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Le massage pré-natal

Le massage prénatal n’est pas seulement une expérience relaxante, c’est un véritable allié pour les femmes enceintes. Il aide à soulager les douleurs, réduire le stress et renforcer le lien avec le bébé.

Des futures mamans ressentent une réduction du stress et de l’anxiété après seulement quelques séances de massage prénatal.

  • Soulagement des douleurs : Réduit les tensions musculaires dans le bas du dos, le cou et les jambes.
  • Amélioration de la circulation sanguine : Favorise l’apport en nutriments et oxygène pour la maman et le bébé.
  • Réduction de l’anxiété : Stimule la production d’endorphines, les hormones du bonheur.
  • Prévention de l’œdème : Réduit la rétention d’eau souvent observée au cours du 3ᵉ trimestre.
  • Prise de rendez-vous à domicile ou en Centre périnatal.
  • Nous remplissons ensemble un petit questionnaire pour que je comprenne vos besoins et envies
  • Massage d’une heure en 3 temps : le dos (position sur le côté), les jambes, le haut du corps (buste, bras et visage)
  • Les huiles utilisées sont certifiées EcoCert, selon votre convenance odeur et type d’huile au choix

Le massage prénatal est recommandé à partir du 4ᵉ mois, sauf contre-indications médicales (grossesse à risque, hypertension, etc.).

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